Z tej strony Adrianna Baran – prosto z przestrzeni równowaga.online, miejsca, które zaprasza do zwolnienia, złapania oddechu i powrotu… do siebie. Z wykształcenia jestem mgr inż. żywienia i dietetyki, a obecnie rozwijam się w kierunku psychodietetyki i pracy rozwojowej z kobietami. Wierzę, że ciało, emocje i myśli są ze sobą nierozerwalnie połączone. Dlatego w mojej pracy łączę rozmowę, uważność oraz pracę z emocjami, schematami i nawykami – bez oceniania, bez presji, z dużą dawką empatii.
​
Nie pouczam. Nie daję gotowych recept.

Jestem towarzyszką w drodze – tą, która idzie obok i delikatnie świeci latarką tam, gdzie czasem same boimy się zajrzeć.

Prywatnie jestem podróżniczką – odwiedziłam już ponad 50 krajów. Moja pasja do drogi i pisania przeradza się w autorskie książki oraz projekt wynajmu vana, które stanowią część procesu powrotu do natury i siebie.

Jeśli czujesz, że utknęłaś, że czegoś w Twoim życiu brakuje, że pragniesz więcej spokoju, sensu i lekkości – być może to dobry moment, by zrobić pierwszy krok.

W stronę własnego Ja.